Ingredientes Caseiros que Deixam os Cabelos Loiros mais Bonitos, Brilhantes e Saudáveis

Ter cabelos loiros bonitos exige muitos cuidados, mas isso não quer dizer que precisa gastar várias horas e muito dinheiro no salão de beleza, pois alguns ingredientes caseiros são fortes aliados dos cabelos loiros, deixando-os mais bonitos, saudáveis e brilhantes.

Ingredientes caseiros que deixam os cabelos loiros mais bonitos, brilhantes e saudáveis

Mel - O mel de abelha é bom para cabelos de todos os tons, mas os benefícios são maiores em cabelos claros. Quando o mel é aplicado nos fios loiros, ajuda a clarear levemente o tom de loiro e aumenta o brilho.

Chá de camomila - É um ingrediente muito conhecido pelas loiras naturais. Para aplicar o chá de camomila nos fios basta colocar dois sachês de chá em uma xícara com água quente, em seguida deixe descansar e esfriar e por fim ponha nos cabelos úmidos fique um tempo no sol.

Vinagre - Ingredientes ácidos ajudam a clarear e limpar os fios. O vinagre é bom para limpar o verde dos cabelos loiros após um banho de piscina. Retire totalmente o vinagre dos cabelos e aplique uma máscara.

Cerveja - A cerveja auxilia na reparação dos cabelos quebradiços, pois é rica em vitamina B e proteínas. A cerveja ilumina e dá brilho aos cabelos loiros. É essencial enxaguar os fios e aplicar uma máscara.

Essas dicas de ingredientes caseiros que deixam os cabelos loiros mais bonitos foram tiradas do site "Vogue Brasil".

Receita de Vitamina Anti Flacidez para Firmar a Pele

Ter a pele firme e jovem não é fácil, pois além de ter que investir em exercícios físicos é necessário adotar uma alimentação balanceada e saudável e usar produtos de beleza.

A nutricionista da Natue.com.br, Carol Arbache, deu ao site "Vogue Brasil", uma receita de uma vitamina anti flacidez que é muito boa e fácil de fazer.

A vitamina anti flacidez é preparada somente com ingredientes benéficos à saúde e a beleza, são eles: aveia que fornece silício, é um mineral essencial que produz colágeno; morango e laranja, que são ricos em vitamina C, muito importante para a formação de colágeno e o colágeno hidrolisado que potencializa a formação do colágeno natural.

Receita de vitamina anti flacidez para firmar a pele

Ingredientes:
1 colher (sopa) de colágeno hidrolisado
Meia xícara de morangos
1 colher (sopa) de aveia
200 ml de suco de laranja

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com gelo e tome na hora.

Portanto se quer ter pele firme e sem flacidez, tome essa vitamina que é muito boa. É importante dizer que se quiser, pode substituir o morango por qualquer fruta vermelha, por que as frutas vermelhas são ricas em substâncias antioxidantes, que ajudam na beleza da pele.

Dicas para Praticar Exercícios Físicos ao Ar Livre no Verão

O verão está chegando e muitas pessoas que praticam exercícios físicos ao ar livre devem tomar alguns cuidados para não prejudicar a saúde e poder manter a boa forma e para aquelas pessoas que ainda vão começar a praticar exercícios ao ar livre aqui vão algumas dicas.

Dicas para praticar exercícios físicos ao ar livre no verão 

Escolha os exercícios que quer fazer - São muitas as opções de exercícios, escolha o que mais gosta e que se adequa ao seu objetivo, que pode ser: ganhar músculos, manter o peso ou emagrecer. Os exercícios mais indicados são: andar de bicicleta, corrida, caminhada e pular corda, eles podem ser praticados todos os dias os em dias alternados.

Escolha o melhor lugar - Para as pessoas que querem queimar muitas calorias e trabalhar ao máximo a musculatura, a dica é correr na areia e para os que não estão preparados para praticar exercícios na areia, outra opção é a grama. Correr no asfalto são para pessoas que querem ganhar velocidade e na areia e na grama a resistência.

Escolha o melhor horário - De acordo com especialistas, o melhor horário para praticar exercícios é entre 16h e 17h.

Beba muita água - Praticar exercícios físicos ao ar livre necessita de cuidado redobrado com a hidratação. Para evitar a desidratação, beba de 300 ml a 500 ml de água antes do exercício e 200 a 250 ml de água a cada 20 minutos.

Opte por roupas leves - Usar roupas leves, frescas e confortáveis é o ideal para não atrapalhar o exercício e nem ficar desidratado.

Essas dicas para fazer exercícios físicos ao ar livre no verão foram dadas pela nutricionista Isabel Jereissati, para o site “GNT”.

Saiba Quais Cores de Batom Combinam com Cada Tom de Pele no Verão

A maquiagem é um item indispensável na vida de todas as mulheres, não importando a época ou estação. O verão 2015 está se aproximando e as mulheres já sabem quais as principais tendências em maquiagem para essa estação, inclusive as cores de batons.

São muitas as cores de batons que serão hit no verão 2015, mas é importante também saber quais cores de batom combinam com cada tom de pele.

Saiba quais cores de batom combinam com cada tom de pele no verão

Peles negras - Para looks de dia ou mais discretos, as mulheres negras devem apostar em batons acobreados. Já para produções mais sofisticadas ou à noite as melhores opções são as cores: uva, lilás aberto, tons fechados de dourado e terrosos.

Peles morenas - Os batons para peles morenas devem trazer cores que contrastem com esse tom de pele, por isso as mais indicadas são: tons alaranjados, vermelho tomate e tons de rosa abertos.

 
Peles amareladas - Mulheres com peles amareladas, devem usar no verão cores quentes, como o pink. Para looks discretos a melhor pedida é o rosa claro opaco e para as mulheres que gostam de chamar a atenção ou que foram convidadas para um evento especial, os batons mais indicados são os de tons vinho.

Peles claras - Mulheres com pele clara devem apostar em batons nos tons de rosa seco, pêssego e nude que combinam com peles rosadas e claras. Para ocasiões à noite a melhor opção são batons com cores mais intensas, como vermelho aberto ou rosa forte.

As dicas de cores de batons que combinam com cada tom de pele no verão foram tiradas do site "GNT" e foram dadas pelo maquiador Alexandre Rodrigues da Ophicina do Cabelo.

Cinco Alimentos que Contém Propriedades Embelezadoras

 

Se alimentar bem é essencial para ter saúde e cuidar da beleza. Alguns alimentos são grandes auxiliares da beleza, pois contam com incríveis propriedades embelezadoras. Para as mulheres que querem ter pele, unhas e cabelos belos, aqui vai uma lista com cinco alimentos ricos em propriedades essenciais para a beleza.

Cinco alimentos que contém propriedades embelezadoras

Aloe Vera - O óleo retirado da planta aloe vera, além de ser um poderoso anti-inflamatório, ele pode ser usado em algumas receitas ou aplicado na pele. Se colocado na comida, o óleo de aloe vera regula o intestino, auxiliando na saúde geral do corpo. Esse óleo também possui propriedade regenerativa, ou seja, se aplicá-lo em feridas, queimaduras, cortes e outros problemas na pele, a cura vem rapidamente.

Pepino - É um alimento que ajuda na hidratação do corpo e ele possui uma substância antienvelhecimento chamada silica.

Cacau cru - É rico em antioxidantes, ele protege as células dos radicais livres, retardando o envelhecimento. O cacau ainda possui fósforo, cobre, zinco, manganês, ferro e magnésio, que são minerais essenciais para a saúde e para ter unhas, cabelos e pele bonitos.

Coco - O coco possui kinetin, que é um composto antienvelhecimento. Adicionando o coco a sua alimentação, seu corpo ficará por mais tempo jovem. A gordura saturada presente no coco tem propriedades que protegem o sistema nervoso, a tireoide e a imunidade.

Abacate - Essa fruta é rica em potássio, vitamina E e gordura boa, que auxiliam na produção de colágeno e melhoram a aparência da pele. O abacate possui um terço das necessidades diárias de vitamina K, ácido fólico, niacina, vitamina B6, vitamina C e riboflavina, que são grandes aliados da pele, ou seja, o abacate reduz o aparecimento de rugas.

Portanto se quer manter a saúde e beleza, adicione na sua alimentação diária, um ou mais dos alimentos listados acima, com certeza valerá muito a pena. Essas dicas foram tiradas do site Marie Claire.

Truques para Dar mais Volume aos Lábios

A maquiagem é um item indispensável na beleza de qualquer mulher, pois se usada corretamente pode mudar a aparência e deixar o rosto feminino ainda mais bonito.


A maioria das mulheres acha defeitos em seu rosto, sendo que o mais notado é o formato dos lábios, que pode ser muito fino ou grosso demais, grande ou pequeno e outros. A boa notícia para as mulheres que sofrem com lábios muito finos ou pequenos é que com alguns truques de maquiagem é possível deixá-los com mais volume e atraentes.

Truques para dar mais volume aos lábios

Use gloss -  A forma mais fácil de fazer com que os lábios pareçam maiores é aplicando gloss, pois eles possuem brilho e são cintilantes, isso deixa os lábios mais inflados e carnudos. Prefira cores claras ou aplique sobre o batom da sua cor preferida.

Escolha dois batons - Na década de 80 era moda fazer o sombreado nos lábios e essa tendência está voltando. Para deixar seus lábios mais profundos, escolha dois batons de cores bem parecidas, aplique o mais escuro rente ao contorno da boca e o mais claro na parte de dentro. Esfume bem com o dedo ou com um pincel para que a diferença de cor não seja percebida.

Aplique iluminador - O iluminador é usado para destacar partes do rosto e também pode ser usado nos lábios, basta colocar um pouco de iluminador no centro do lábio superior, ou se quiser contorne o lábio superior com lápis branco.

Contorne os lábios - Essa opção é a mais usada, para fazê-la só precisa contornar os lábios pela linha de fora com um lápis labial. Isso aumentará o desenho da boca. Depois preencha o traço com um batom da mesma cor e aplique gloss incolor no centro da boca.

Faça esfoliação - Para que qualquer truque faça efeito nos lábios, é preciso que eles estejam hidratados e sem escamações, por isso esfolie os lábios aplicando uma mistura feita com açúcar e hidratante labial para retirar as células mortas dos lábios. Fazendo essa esfoliação uma vez por semana, qualquer truque escolhido terá um efeito maravilhoso.

Esses truques para deixar os lábios mais volumosos e bonitos foram tirados do site “Disney babble”. Experimente todos e escolha o que deu melhor resultado em seus lábios.

Selena Gomez se Emociona no American Music Awards 2014

Selena Gomez se emociona no American Music Awards 2014. Selena Gomez se emocionou quando subiu ao palco do American Music Awards 2014 para cantar a música "The Heart Wants What it Wants", que compôs para Justin Bieber.

Selena Gomez estava um pouco afastada dos palcos, mas neste domingo dia 23 de novembro, no Teatro Nokia em Los Angeles, Selena Gomez cantou na premiação American Music Awards 2014 e emocionou a todos.

Selena Gomez cantou a canção "The Heart Wants What it Wants", que fez para Justin Bieber quando estava namorando com ele. Ela se emocionou e até chorou na apresentação.

Selena Gomez estava linda no palco, com um vestido clarinho longo com uma grande fenda. Enquanto ela cantava o telão passava imagens dramáticas. A sua apresentação foi tão linda que até Taylor Swift, que sempre foi contra o relacionamento de Selena com Justin, se emocionou.

Com certeza a apresentação de Selena Gomez foi um dos melhores momentos do American Music Awards 2014. Aqui vão algumas fotos da performance de Selena Gomez.